婆婆的愛心宅急便最特別的是阿姨種的無毒蔬菜,有時會給不常見甚至沒看過的蔬菜,最近連幾週都寄來甜菜根,上網查了查甜菜根食譜,才發知甜菜根的營養價值極高,但土味很重,大多人都不喜愛,試做了蔬菜湯和稀飯,小朋友們雖然沒有很愛吃,但也都不挑食的吃完了,接著挑戰做麵點,還算成功,算是我廚藝生涯的一大挑戰囉!

 

2014/04/01 甜菜根肉包和饅頭

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2014/04/06 甜菜根煎餅

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2014/04/06 甜菜根起司麵包

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2014/04/15 甜菜根蛋糕捲(草莓果醬夾心),第一次做蛋糕捲,也是第一次打發全蛋,好有成就感,不過打發的過程要一氣呵成,那時小四在睡覺,超怕他突然醒來。單吃海棉蛋糕覺得太乾,但加了草莓果醬夾心再冰一晚,隔天吃還不錯。

材料:中筋麵粉100g, 雞蛋5顆, 細砂糖100g, 甜菜根泥40c.c.(甜菜根和水2:1打成泥), 沙拉油30g, 蜂蜜15g

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2014/04/16 甜菜根弗卡夏麵包(沒有橄欖油,用沙拉油代替風味差很大)

材料:高筋麵粉200g, 中筋麵粉100g, 亞麻仁粉2大匙, 速發酵母粉1茶匙, 雞蛋1顆, 細砂糖1大匙, 鹽1/2大匙, 水70g, 沙拉油30g, 甜菜根泥80g, 180度C烤15-20分鐘

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同時間出爐玉米豆渣弗卡夏麵包

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2014/04/17 甜菜根蜂蜜小蛋糕,這款最成功,放到第二天還是很好吃。

材料中筋麵粉100g, 泡打粉1茶匙, 雞蛋2顆, 細砂糖60g, 無鹽奶油50g, 蜂蜜15g, 甜菜根泥50g

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甜菜汁的色素真是紅的嚇人

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後記:之後有用紫蘇梅涼拌甜菜根,也不錯吃,但梅子吃完就沒再做。而入麵糰做點心消耗太慢,直接加西瓜打成果菜汁用喝的比較快,所以我們家連喝好幾天的甜菜根西瓜汁,本來快用完了,婆婆又寄來一包,天啊!再去扛一顆西瓜回家吧!

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